Dzisiaj króciutka, ale bardzo ważna notka! Koniecznie przeczytaj!
10 powodów dla których warto jeść kiełki
1. alkalizują, dotleniają, rewitalizują i odmładzają- są
bogate w antyutleniacze
2. wzmacniają system immunologiczny
3. są bogatym źródłem białka (do 35%)
4. pomagają zwalczyć nadwagę (są niskokaloryczne, bogate w
błonnik i enzymy)
5. są niezwykle lekkostrawne, bezpieczne dla osób starszych
i dzieci
6. polecić je można sportowcom i osobom aktywnym fizycznie
7. są kopalnią witamin (A,C,B1, B6, E, K), minerałów
(magnez, wapń, cynk, potas, fosfor, jod, selen, żelazo i inne)
8. chronią przed nowotworami dzięki zawartości silnych fito chemikaliów
9. chronią przed chorobami serca, osteoporozą, przykrymi
objawami menopauzy, czy torbielami w piersiach i jajnikach
10. wyraźnie poprawiają stan włosów, skóry i paznokci
Chcesz więcej takich krótkich, ale częstszych notek? Koniecznie mi o tym napisz!
Chcesz więcej takich krótkich, ale częstszych notek? Koniecznie mi o tym napisz!
